水上也能中暑?
这份海员之家防暑指南
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夏季来临,天气炎热。户外工作容易中暑,该如何预防应对?
首先应关注天气情况,高温高湿、闷热天气需多加注意。船员外出作业,可预备体温计、湿毛巾、口服补液盐、藿香正气等物品。
注意
如不慎发生中暑
应视情况对症处理
1、先兆中暑
一般表现为口渴、多汗、注意力不集中等,应选择阴凉处休息,适当补水,让体温下降。
2、轻症中暑
一般会出现头痛、眼花、恶心呕吐等,应迅速脱离高温环境,饮用含盐饮料,同时可涂抹清凉油,口服十滴水等,一般可自行缓解。
3、重症中暑
会出现抽搐、惊厥、休克等症状,应立刻脱离至阴凉处进行降温处理,并尽快送医。
海员之家提醒
大家出行在外
一定要注意身体健康哦!
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