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《海员心理健康教育》课程主要内容包括航海职业环境的特征及其对海员的心理影响、海员安全心理培养、海员自我认知完善等八个专题。通过理论讲授与技能训练相结合的方法，从整体上提高学生对心理健康的重视及其应对异常心理与行为的能力，从而维护良好的心理健康水平。